ماذا تعرف عن الجآثوم او شل-ل النوم المؤقت

موقع أيام نيوز

يظن بعض المصابين بشلل النوم أن ساعة الموت قد حانت ، و بعضهم الآخر يعتقد ان هنالك جنّي يضغط على صدره ، إلا ان ذلك ليس له أي أساس علمي ، كما انه لم يثبت حدوث اي حالة وف-اة خلال شل-ل النوم ، فالحجاب الحاجز لا يتأثر ، ويبقى التنفس طبيعياً و كذلك مستوى الاوكسجين في الدم .

يكون شل-ل النوم العرض الوحيد عند أكثر المرضى ، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس او النوم القهري ، و النوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم .

والمرضى المصابون بش-لل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون الى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري .

من ناحية أخرى فإن المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحباً للنوم القهري ، فنود طمأنتهم بأن هذا الاضطراب حميد ولا يحمل اي خطر على حياتهم ، و معظم هؤلاء المرضى ليسوا بحاجة الى علاج طبي .

أعراض الجاثوم أو شل-ل النوم 

تتمثل أعراض الجاثوم أو شل-ل النوم في عدم القدرة على تحريك الجسم عند النوم أو الاستيقاظ، وقد يعاني الشخص من أعراض أخرى تشمل: 

  • عدم القدرة على الحركة وفتح العينين.
  • عدم القدرة على الكلام.
  • الإحساس بالخوف.
  • الإحساس بالاختن-اق.
  • الإحساس بالخروج من الجسم.
  • صعوبة في التنفس.
  • التعرق.

أسباب الجاثوم 

يمكن أن يعاني الأشخاص من جميع الأعمار من ش-لل النوم، لكن ليس من الواضح سبب حدوثه، يمكن أن يكون وراثيا كما قد يكون مرتبطا بمجموعة من العوامل والاضطرابات حسب ما أشارت إليه مؤسسة النوم، والتي تشمل:

  • الأرق وقلة النوم.
  • نوبات العمل الليلية.
  • الإرهاق بسبب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.
  • توقف التنفس أثناء النوم أو ما يُعرف بانقطاع النفس الانسدادي النومي.
  • تقلصات الساق الليلية.
تم نسخ الرابط