علاج لضعـ.ـف النظـ.ـر
لا شك أن الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة البعض بضعف البصر، فما هي طرق علاج ضعف البصر الممكنة؟
تتنوع مشاكل ضعف البصر التي يمكن أن يصاب بها الأشخاص، فربما يحصل عدم وضوح في الرؤية أو طول أو قصر النظر.
وتحدث مشاكل ضعف النظر عندما تمنع العين الضوء من التركيز مباشرة على الشبكية، والذي يمكن أن يحدث نتيجة تغيرات في شكل القرنية، أو شيخوخة العدسة، ولكن ما هي طرق علاج ضعف البصر؟ وما هي طرق الوقاية منه؟
علاج ضعف البصر
لا شك أن فحوصات العين المنتظمة مهمة للحفاظ على صحة العين، وتكون في الأغلب مرة واحدة كل سنة، لكن يفضل أكثر من ذلك لمن تزيد أعمارهم عن 65 عام.
إذا كان الاختبار الروتيني يشير إلى أن لديك ضعف البصر، فإن ذلك يتطلب ارتداء نظارات تصحيحية أو عدسات لاصقة، وفي كثير من الحالات، يمكن إجراء التصحيح الجراحي باستخدام الليزك.
إن علاج ضعف البصر التقليدي للاضطرابات التي تشمل قصر النظر، وطول النظر، واللابؤرية يعتمد عادة على العدسات والنظارات طبية التصحيحية.
أما علاج ضعف البصر الناجم عن الاضطرابات التي تشمل إعتام عدسة العين، والغلوكوما، والضمور البقعي، وانفصال الشبكية يتطلب علاجات طبية وجراحية متقدمة، وقد تم إحراز تقدم هائل في جراحة العيون على مدى العقود القليلة الماضية.
كما توجد بعض الأشياء غير البصرية المصممة للأشخاص الذين يعانون من ضعف البصر، فهي تعد مفيدة جدًا لهم كونها تعمل على تحسين الرؤية ونوعية الحياة وتساعد في علاج ضعف البصر، وتتضمن بعض الأجهزة غير البصرية الشائعة ما يأتي:
برامج قراءة النص.
ساعات عالية التباين.
الساعات الناطقة.
منشورات مطبوعة كبيرة.
الوقاية من ضعف البصر
عمومًا، يمكن لهذه الخطوات الهامة منع ضعف البصر:
ارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك.
الحرص على تحدثي وتجديد النظارات أو العدسات اللاصقة إذا كنت بحاجتهما.
الإقلاع عن التدخeن.
الحد من شرب الكحول.
الحفاظ على وزن صحي.
الحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول تحت السيطرة.
بالإضافة إلى تلك الإجراءات الوقائية يفضل تناول هذه الأطعمة التي قد تساعد في علاج ضعف البصر والوقاية منه، وهي كالآتي:
الفلفل الأحمر: يمدك بفيتامين ج المهم للأوعية الدموية في عينيك، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالمياه البيضاء.
